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腳氣是由皮膚細菌感染所引起的一種具有傳染性的足部皮膚病,也就是人們常說的“香港腳”。足部感染后,霉菌首先侵入腳趾間,進而傳染至手和指甲,出現干裂、脫皮、水泡、及皮膚發白濕潤等癥狀,還會繼發其他疾病。
  春季天氣潮濕,特別容易滋生細菌。細菌是真菌,具有喜堿怕酸的特性,因此可以通過在酸性物質中泡腳來達到治療效果。下面介紹幾個簡單易行的泡腳方式,讓你遠離腳氣困擾。
  1. 白醋泡腳
  白醋有很好的收斂效果,具有殺菌、止癢的功效。泡腳之前需用40℃的溫水將其1:8稀釋,以腳放進去不感到刺痛為好。每日泡2-3次,每次15分鐘左右。
  2. 花椒泡腳
  花椒具有散寒除濕的藥用價值,花椒皮提取物對某些病菌有抑制作用。取鹽20克,花椒10克,加水煮至淡黃色,待放至不燙腳時,就可泡洗,每天泡20分鐘即可。
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(堅持泡腳可治療腳氣)
  3. 濃茶泡腳
  隔夜茶一般會被倒掉,有腳氣的人不妨利用它來泡腳。將隔夜茶和水倒入盆中,加入熱水即可,每日泡1-2次,每次15分鐘。茶中的咖啡堿、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、預防心腦血管疾病的功效,不僅可以治療腳氣,還可改善膚質。
  4. 高錳酸鉀泡腳
  高錳酸鉀有去污、除臭、殺菌的作用,可在市面上購買高錳酸鉀的粉劑,避光保存,溶液需隨泡隨用。加入幾顆高錳酸鉀顆粒,用水稀釋,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分鐘。
  5. 生姜水泡腳
  取生姜100克,食鹽50克,加水煮沸10分鐘,待其自然冷卻至不燙腳時,加入陳醋100毫升即可,每周1-2次,每次浸泡30分鐘。生姜、食鹽、醋都有殺菌作用,聯合使用可得到不錯的效果。
  需要注意的是,若腳上有傷口,就不要用上述方法治療腳氣了,畢竟對皮膚會有一定刺激性。另外,個人由于體質原因,并非每一種方法都有效果。除泡腳之外,還要注意保持腳部干爽,同時吃一些利水滲濕的食物,如薏米、冬瓜、鯽魚等。

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